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体幹を鍛えたい!息子と娘のローラースケート練習!

自宅近くでは気軽にできないローラースケート!

 

おじいちゃんちの環境なら、ものすごく気軽に出来ます。

 

というわけで、帰省を生かして、今回はローラースケートの練習もしました。

 

息子のこーはお世辞にも「運動できる」とは言えません。

 

しかし、なんでも、出来ないよりは出来た方がより楽しめる!と思います。

 

こーは幼い頃から、グッと力を入れるのが苦手だったり、すぐ体をフニャッとさせたりします。

 

過去記事でも記しましたが、健診などでも指摘されてます。

 

ですので、親は少しでも楽しく体を整えてあげたいと思っています。

 

そこで目をつけたローラースケート!

 

実は4月頃、夫とこーで指導者の方に教えてもらえる、アイススケートの体験に参加しました。

 

アイススケートやってみて、すごく体幹を使うのを夫自身も体感したそうです。

 

それにこーも、とても楽しかったらしく

「またやりたい!」

という言葉も、何度も発しています。

 

その後も何回か「またやりたいな」と言うのですが、アイススケート場は遠かったので、簡単に出来ません。

 

そこでローラースケートです。

 

こちらも自宅周りでは簡単に出来ませんが、アイススケートよりは、できる機会を持てます。

 

おじいちゃんちでは、家を出てすぐ練習できるので、早速夕方にしました。

昼中は暑すぎるので。

 

練習の様子。

 

 

ついでにめーもやってます。

 

今回は1時間位はしたかな。

 

 

本人曰く、

「だいぶ慣れてきた!面白い!」

と言っていました。

 

さて、肝心の体幹の話。

 

ローラースケートはインラインスケートのものなので、立ってるだけでもバランス取らないといけません。

そのため、やはり体感に効きそうだなと思いました。

 

私に勢いをつけてもらって、少し早く滑ることもできました。

 

ただ、まだ完全に片足ずつ滑るのは難しく、両足で滑ってます。

 

アイススケートで習った滑り方を生かしているそうです。

 

上手い子ならとっくにスイスイ滑れてるかもしれませんが、これくらいの成果で、こーにしては上出来だったかなと思います。

 

暑い日が続きますが、家族の休みを楽しく有意義に使えてます!

 

ここまでお読みいただき、ありがとうございます♪